A mostani időszakban sokan fogadkoznak, hogy amint vége az ajándékok utáni hajszának, a karácsonyi készülődésnek és a nagy családi lakomáknak, végre átadják magukat a pihenésnek és igyekeznek feltöltődni az új évre. Ízletes csemegékre persze ilyenkor is szükség van, legyen szó „énidőről” vagy épp a hozzánk legközelebb állókkal töltött, meghitt pillanatokról. Nekünk pedig természetesen ezekhez is van néhány tippünk!
A kikapcsolódás egyik legnépszerűbb formája, hogy karácsonyi filmeket, sorozatokat nézünk „bekuckózva” a meleg paplan alá – és közben nassolunk valami sós vagy édes finomságot. Az ünnepek alatt egyébként is kevésbé figyelünk a kalóriabevitelre, ezért javasoljuk, hogy nassoljatok egészségesebb falatokat, ha mindenképpen szeretnétek filmezés közben csipegetni! Ebben jó társ a FANAN összes terméke, hiszen zöldséghasábokkal bármelyiket tudjátok mártogatni, de akár extrudált kenyérre is tudjátok kenni, ami szintén könnyed „torkoskodást” biztosít.
A zöldségek vitaminokban gazdagok, és a hideg, téli időben az egyik legfontosabb, hogy megfelelő mennyiségű vitamint vigyünk a szervezetünkbe. Ha pedig ezáltal a filmnézés közbeni nassolást is ki tudjuk váltani egy egészségesebb verzióra, két legyet üthetünk egy csapásra!
Érdemes a gyerekeknek már kis korban megtanítani, hogy a cukros édességek nem egészségesek, ezért csak minél ritkábban érdemes ilyet enni. Helyette célszerű nekik bebizonyítani, hogy egészséges alapanyagokból is lehet finom nassolnivalót készíteni. Ha már gyerekkorban megismerkednek olyan ételekkel, mint a hummusz, a padlizsánsaláta vagy épp a falafel, akkor felnőttként is szívesen fogják ezeket a tápláló ínyencségeket fogyasztani.
Ha kíváncsiak vagytok, hogy milyen ízekben kapható a FANAN hummusz, nézzétek meg az alábbi videót!
