Őszi immunerősítés a tányéron: tartsd karban magad a Fanan-nal!
Ahogy beköszönt a hűvösebb idő, szervezetünknek kiemelten szüksége van a vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban gazdag ételekre, hogy felvértezzük magunkat a betegségeket okozó kórokozókkal szemben. Az őszi hónapok a természet ajándékait is magukkal hozzák: a helyi, szezonális zöldségek és gyümölcsök frissen, tápanyagban gazdagon kerülhetnek a tányérra – a hummusz pedig tökéletes „alap” vagy kiegészítő ezekhez […]